Home / Serba-Serbi

Minum Susu Jahe

Posted by: Dicksy Citra Kharismaya 1 comment
Minum Susu Jahe: Manfaat, Khasiat, dan Pembelajaran SD

Minum Susu Jahe: Manfaat, Khasiat, dan Pembelajaran SD

Susu jahe, minuman sehat tradisional dengan perpaduan susu dan jahe, bermanfaat bagi tubuh dan bisa dijadikan media pembelajaran kelas 2 SD.

Susu Jahe
Gambar: Susu Jahe

Apa Itu Susu Jahe?

Susu jahe adalah minuman hasil campuran susu murni dengan rebusan jahe segar...

Kandungan Gizi Susu Jahe

  • Susu: Protein, kalsium, vitamin D, fosfor.
  • Jahe: Antioksidan, gingerol, anti-inflamasi.
  • Madu/Gula Merah: Energi tambahan dan rasa manis alami.

Manfaat Minum Susu Jahe

  1. Meningkatkan Imunitas Tubuh
  2. Menghangatkan Tubuh
  3. Melancarkan Pencernaan
  4. Meningkatkan Kualitas Tidur
  5. Menjaga Kesehatan Tulang

Cara Membuat Susu Jahe

Bahan-bahan:

  • 2 ruas jahe segar
  • 250 ml susu murni
  • 1 sdm madu atau gula merah
  • Air secukupnya

Cara Membuat:

  1. Rebus jahe hingga mendidih.
  2. Tambahkan susu dan aduk perlahan.
  3. Masukkan madu atau gula merah.
  4. Sajikan hangat.

Tips Konsumsi Susu Jahe

  • 1–2 gelas per hari cukup.
  • Pilih susu rendah lemak.
  • Gunakan jahe segar.
  • Hindari penambahan gula berlebihan.

Peringatan Konsumsi

Tidak semua orang cocok. Penderita maag, intoleransi laktosa, atau alergi susu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

FAQ: Susu Jahe untuk Pembelajaran SD

Bagaimana menjelaskan manfaat susu jahe kepada siswa?
Guru bisa menggunakan bahasa sederhana, misalnya: "Susu jahe itu minuman sehat yang membuat badan hangat."

Apakah susu jahe bisa dijadikan bahan cerita?
Ya, guru dapat membuat cerita tentang anak yang minum susu jahe.

Bisakah susu jahe menjadi tema pembelajaran tematik?
Bisa, misalnya untuk tema "Hidup Bersih dan Sehat".

Bagaimana membuat soal latihan tentang susu jahe?
Contoh: "Susu jahe rasanya enak" (opini) dan "Susu jahe terbuat dari susu dan jahe" (fakta).

Latihan Soal: Opini dan Fakta tentang Susu Jahe

Pilih apakah pernyataan berikut termasuk Fakta atau Opini.

0%
0 dari 5 soal sudah dijawab

1. Susu jahe rasanya sangat lezat.

2. Susu jahe terbuat dari campuran susu dan jahe.

3. Minum susu jahe membuat tubuh lebih hangat.

4. Setiap anak pasti suka minum susu jahe.

5. Susu mengandung kalsium yang baik untuk tulang.

Yosinauwae © — Semua hak dilindungi.

1 comment for "Minum Susu Jahe"

Pojok Baca

IPAS

Buku 1

Modul Ajar - IPAS Fase A

Baca Buku

Youtube

Facebook